美肌記録をつけていきます!

肌質についてもレコーディング 現在レコーディングダイエットを継続中の私なのですが、最近体重や食事内容の他に肌の水分量も一緒に記録をするようにしています。 肌の水分量というと、デパートやテナントで入っている大手化粧品メーカ…
Read more

青色サングラスで痩せるってホント!?

色とダイエットの深い関係について 私達が普段目にするものにはどれも色がついていますが、実はそんな色彩は知らず知らずのうちに私達の心理面に大きな影響を与えていたりします。 特にものを食べたいと思う食欲は本能的な欲求であるた…
Read more